Torna al corpo. Torna a te.
Almelide è uno spazio che ti aiuta a scoprire un modo più libero e autentico di vivere la tua femminilità.
Danza orientale e Danza Della Dea® per ritrovare ascolto, fluidità e fiducia nel tuo corpo.
I miei servizi fanno per te se...
Vorresti avvicinarti alla Danza Orientale (Danza del ventre), ma temi di non essere abbastanza sciolta, coordinata o “portata”
Vuoi ritrovare fluidità, ascolto e presenza attraverso il movimento, senza sentirti giudicata o messa a confronto
Desideri vivere la tua femminilità in modo più libero e personale, senza dover aderire a un modello preciso di donna, corpo, sensualità o spiritualità
Cerchi un approccio che unisca tecnica, respiro, pratica corporea e momenti di espressione libera, con gradualità e leggerezza
Sei disposta a dedicare tempo e pazienza all'ascolto del tuo corpo
Come possiamo lavorare insieme
In Almelide ogni percorso nasce per accompagnarti attraverso movimento, ascolto, gradualità e accoglienza
Lezioni di Danza Orientale
Adatte anche se non hai mai ballato prima
Lavoriamo gradualmente su tecnica, postura, coordinazione, fluidità, musicalità e piccole sequenze.
Percorsi di Danza Della Dea®
Per te che desideri un lavoro più introspettivo
Attraverso respiro e pratiche corporee ti accompagno ad ascoltare il tuo corpo.
Percorsi di gruppo
Se desideri praticare insieme ad altre donne in un clima accogliente e non competitivo
Il gruppo permette di sperimentare, condividere e supportarsi.
I percorsi di gruppo potranno essere dedicati alla Danza Orientale, a Danza della Dea®, oppure a lezioni ibride/tematiche.
Lezioni e Percorsi individuali
Se preferisci uno spazio più personale, costruito sui tuoi bisogni e sui tuoi tempi
È la modalità più adatta se ti senti a disagio in gruppo o se vuoi lavorare su un tema specifico.
Piacere di conoscerti, mi chiamo Dania
Sono un'Operatrice DanzaDea© e un'insegnante di Danza Orientale.
Ho iniziato a studiare Danza Orientale nel 2007, a 19 anni.
È stato il mio primo vero approccio al ballo, perché fino a quel momento mi ero dedicata ad altre discipline (pallavolo, nuoto e kickboxing) e temevo di non essere abbastanza aggraziata o femminile per danzare.
Ho un background tecnico e per anni ho pensato che fosse "figo" essere un "maschiaccio", ma la Danza Orientale è riuscita a portare alla luce una parte di me che era come sopita e ha risvegliato in me il desiderio di approfondire ed esplorare sempre più a fondo il tema del femminile e della ciclicità della donna.
Nel mio viaggio di ricerca personale ho letto numerosi libri e frequentato diversi corsi, ma la svolta è arrivata con la formazione in Danza Della Dea® che mi ha permesso di integrare Danza Orientale, consapevolezza corporea e benessere femminile.
Con Almelide accompagno altre donne a ritrovare ascolto, fluidità e fiducia attraverso danza, movimento e pratiche corporee, con gradualità, leggerezza e senza giudizio.
Dicono di me
Dopo il corso di Danza Orientale, il rapporto col mio corpo è migliorato. Non ho più la necessità di rendermi magra per vedermi bella e merito di vedere il corpo che ballando si muove di più.
Testimonianza sul Corso di Gruppo di Danza Orientale
Mi è piaciuta molto l'energia e il posto sicuro che si è creato. Le basi tecniche sono state spiegate con la giusta gradualità ed è stato bello vedere i miei progressi insieme alle mie compagne di corso.
Testimonianza sul Corso di Gruppo di Danza Orientale
Il percorso di gruppo è stato molto interessante e ho imparato cose nuove sulla mia ciclicità.
Mi è piaciuto moltissimo il fatto di poter condividere la mia esperienza con altre donne.
Testimonianza sul Percorso di Gruppo di Danza Orientale e pratiche di Danza Della Dea®
Domande Frequenti
Queste sono le domande che mi fanno più spesso, ma se hai altri dubbi o curiosità, non esitare a contattarmi!
Nei corsi di Danza Orientale la finalità è imparare a ballare, quindi durante le lezioni ci si concentra sulla tecnica, sulla musicalità e su delle piccole sequenze coreografiche guidate.
Nei percorsi di Danza Della Dea®, invece, i movimenti della Danza Orientale hanno come finalità principale il benessere della persona. In ogni lezione si alternano respirazioni, meditazioni e danze libere guidate per andare a lavorare sull'ascolto del corpo.
Sì, certo! Ho sviluppato un percorso speciale sulla ciclicità femminile che unisce la tecnica della Danza Orientale alle pratiche di Danza Della Dea®. Il numero minimo di incontri è 4, per poter andare a lavorare su ognuno degli archetipi (Fanciulla, Madre, Incantatrice, Saggia).
Assolutamente sì! Io stessa seguo lezioni di danza online per poter studiare con insegnanti internazionali. Ti basta un piccolo spazio dove poterti muovere (minimo 1,5 mq) e una connessione internet (naturalmente!). Lo specchio può essere un supporto ma non serve. Anzi, senza lo specchio migliori la tua percezione corporea e l'ascolto del corpo.
Sì, ti basta un piccolo spazio tranquillo dove poterti muovere (minimo 1,5 mq). Gli incontri di Danza Della Dea® sono introspettivi e quindi è importante che nessuno ti disturbi durante le pratiche.
Posso organizzare incontri online sia individuali che per piccoli gruppi (min 3 - max 10 donne).
Per il momento sono solo online, ma mi sto organizzando per avere uno spazio per lezioni e percorsi in presenza a Montevecchia (LC) e zone limitrofe.
Se vuoi mettere a disposizione uno spazio o conosci qualche associazione o persona che ne affitta uno in zona, contattami!
Preferisco tenere le lezioni di Danza Orientale e gli incontri di Danza Della Dea® in presenza, se si tratta di gruppi, perché penso sia bello vivere l'energia e l'atmosfera del cerchio di donne dal vivo. Sto iniziando a collaborare con alcune realtà del territorio per i percorsi di gruppo, quindi seguimi sui social per tutti gli aggiornamenti!
Posso eventualmente organizzare percorsi online di Danza Della Dea® per piccoli gruppi (min 3 - max 10 donne). Se hai questo tipo di esigenza, contattami.
Se vuoi mettere a disposizione uno spazio per lezioni e/o incontri di gruppo o conosci qualche associazione o persona che ne affitta uno a Montevecchia (LC) o in zone limitrofe, contattami!
Le lezioni di Danza Orientale, sia in presenza (di gruppo) che online (individuali), durano circa 1 ora.
Gli incontri di Danza Della Dea®, sia di gruppo che individuali, durano circa 1 ora e 1 quarto.
Per le lezioni e gli incontri individuali è possibile anche adattare la durata alle esigenze personali, rendendoli più brevi o più lunghi.
Vuoi capire quale percorso è più adatto a te?
Scrivimi e ti risponderò al più presto!
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